Le mille pattes Chapellois

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Marche sur différentes distances pour une pratique dans un esprit de détente et de convivialité...

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SAISON 2019 - 2020

- Les lieux des randonnées sont décidés par les animateurs le jour de la sortie en fonction de la météo.

- Les départs se font depuis le parking devant l'Espace Béraire. Il est impératif d'arriver 15 mn avant le départ et de vous faire connaître à l'animateur avant chaque sortie.

Tous les jeudis, petite rando : 7 à 8 km, sur la base de 3 à 4 km/h. Départ : 13h45
Tous les vendredis, randonnée de 12 à 13 km, allure 4,5 à 5 km/h. Départ : 13h45
Tous les 15 jours, le jeudi, marche à la journée sur 25 km, allure 5 km/h. Départ : 8h15

SORTIE DU DIMANCHE : Départ à 7h30

- Concernant les marches sous l'appellation "FFrandonnée et Autres Marches", nous vous indiquons l'endroit de la randonnée organisée par un club de la FFRandonnée ; le départ de Béraire pour le covoiturage est à 7h30.

- Pour les autres animations du M-P C, prière de bien vérifier les horaires et consignes figurant dans le bulletin.

- A noter qu'aucune heure de retour ne peut être garantie car tout dépend des conditions de circulation, en particulier pour les sorties du vendredi.

- La randonnée est une activité pouvant être pratiquée par le plus grand nombre mais chacun doit être conscient de son état de forme et des contre-indications médicales éventuelles (chaleur ou froid).

MARCHE NORDIQUE